
Sobre mim


Sou nutricionista e ajudo mulheres reais, com rotinas corridas, a melhorarem sua alimentação, saúde e autoestima de forma prática, leve e possível.
Não entrego só uma dieta. Ofereço escuta, acolhimento e estratégias personalizadas que transformam sua relação com a comida, com o corpo e com você mesma.
Aqui, cada detalhe da sua história importa. Se você busca mais energia, saúde intestinal, equilíbrio hormonal e resultados que fazem sentido na sua vida, está no lugar certo.
Mais do que uma consulta, meu trabalho é sobre transformar vidas, começando pela sua!
Nunca pensei que um dia faria dieta com prazer — e ainda comendo comida de verdade, sem passar fome e sem culpa. A Maria Rute me mostrou que é possível cuidar da alimentação com leveza e amor-próprio. Cada consulta é um acolhimento, uma troca que vai além do prato. Hoje me sinto mais confiante, motivada e feliz com o meu processo. Gratidão por tornar essa jornada tão especial e transformadora. ❤️
Daiana Carrenho

Profissional humana, atendimento personalizado, de acordo com a necessidade do paciente, baseado em muitos estudos!
É nítido ver o amor com que faz esse trabalho.
Indiquei e indico para qualquer pessoa!
Mariana Martins

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Depoimentos google
Super indico, o trabalho da Nutricionista Maria Rute ela fez uma nova pessoa. Sou obesa a muitos anos tenho obesidade grau III e nunca consegui ter sucesso nas minhas dietas.
Até que cheguei ao meu limite e comecei a perceber que precisa de ajuda em minhas orações pedia força e direção pra Deus pq é muito difícil, muitos de vcs vão me entende que emagrecer não é fácil. E Deus colocou em meu caminho a Nutricionista Maria Rute. Comecei minha reeducação alimentar a quase 5 meses e já consegui emagrecer quase 10 kilos de forma leve e satisfatória. Onde eu me sinto bem e feliz.
Pra mim o que era impossível "alimentação saudável" estou vencendo a cada dia os obstáculos da minha mente onde luto todos os dia, minha caminhada é grande sei que tem muito pela frente, mas a nutri me ajudou a chegar até aqui graças a Deus sem que eu pensassem em desistir.
Muito obrigada Nutri Maria Rute pela grande profissional que vc é e pelo incentivo que me dá isso não tem preço.
Juliene Nunes
Acompanho com a nutri e a forma como ela trabalha é muito especial, elaborando seu plano conforme o que vc gosta de comer, pensando no custo das coisas. Valorizo demais o cuidado dela para comigo, não abandono nunca mais. Muito inteligente, sempre respaldada pelas pesquisas científicas que estuda. Não é nutro da modinha, usa realmente os alimentos pra te cuidar e só suplementa o necessário!
Marcia Maria Martine
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